Notre histoire & Nos valeurs

Audrey raconte : ‘On s’est observées un moment de loin. Je savais qui elle était, elle savait qui j’étais, pas plus. Et un jour, en WOD ensemble, notre coach a dit ‘Quand 2 yoginis font du Crossfit à côté il se passe quoi? Ça fusionne?’ (Il croyait pas si bien dire!). J’ai pris un cours avec elle, puis elle avec moi. Elle cherchait des cours à donner. Et quelques semaines plus tard, dans le studio où je bossais, on cherchait quelqu’un. ‘Noémie!’ j’avais dit. Et puis j’ai découvert son Ashtanga, son humanité, sa bienveillance, ce qu’elle a partagé d’elle, de son Yoga, de son Inde… Sans raison, aucune, elle m’a offert ce livre, ce collier Mala et son temps. Mais qui était donc cette humaine avec un cœur à la place de la tête? Et puis en mars, fin du premier chapitre. L’école qui ferme. On aurait pu se mettre en colère c’est vrai ou se laisser écraser par ce truc pas marrant, mais elle, comme moi, on a cet inébranlable espoir, cette inébranlable confiance en la vie et on sait que incontestablement l’Amour Vaincra ❤ Alors on a vu là l’incroyable opportunité d’écrire le prochain chapitre ensemble, on sait qu’on a de l’or entre les mains et la chance de pouvoir en faire quelque chose de bien. Voilà comment est née l’aventure Shanti Yoga Shala.’

‘Ici, en plus de la pratique du Yoga, nous souhaitons partager les valeurs qui nous animent, à travers la communication bienveillante et le respect de nos élèves. Nous voulons montrer que le Yoga est accessible à tous et que sa pratique est bénéfique, quelque soit votre histoire, quelque soit votre corps. Nous mettons un point d’honneur à prendre en compte les capacités de chacun avec indulgence et à adapter les exercices autant que possible en fonction des élèves que nous avons en face de nous.’ 

Noémie & Audrey

Nos valeurs : La non violence, la bienveillance l’honnêteté, la vérité, la force tranquille, l’acceptation, la persévérance, la confiance, l’équilibre, la flexibilité, l’humilité, la maîtrise, la paix, le partage, la résilience, l’unité, l’amour … (Liste non exhaustive).