Le workshop se compose d’une demi-heure d’ancrage méditation, respiration et présentation de la méthode Jivamukti, puis d’une heure d’enseignement de la séquence Spiritual Warrior, en respiration, au rythme soutenu, guidé à la voix, accompagné de musique et d’ajustements physiques.Le Jivamukti…

ATELIER YOGA : 𝗬𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗔𝗥𝗢𝗠𝗔 𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 & 𝑨𝒓𝒐𝒎𝒂𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆  L’atelier Yin Yoga & Aroma, est une rencontre entre le Yoga et l’aromathérapie énergétique autour du thème : Cœur. Durant la séance on utilisera comme support le roll-on d’huiles…

ATELIER YOGA : 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗣𝗥𝗘́𝗡𝗔𝗧𝗔𝗟  Nous vous invitons à travers cet atelier, à prendre le temps de faire connaissance avec vous même, mieux ressentir votre corps en constante transformation durant cette période si particulière qu’est la grossesse. Noémie vous proposera de…

ATELIER YOGA : VIN-YIN & NIDRA  L’atelier Vin-Yin & Nidra est un cours en plusieurs parties, mélangeant des types de yoga différents pour une recharge complète. Cette séance est organisée comme une histoire avec des chapitres. Après une courte méditation pour…

ATELIER YOGA : 𝗔𝗦𝗛𝗧𝗔𝗡𝗚𝗔 𝗙𝗢𝗖𝗨𝗦 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗨𝗥𝗘𝗦 𝗔𝗦𝗦𝗜𝗦𝗘𝗦 & 𝗝𝗨𝗠𝗣 𝗕𝗔𝗖𝗞 Dans cet atelier nous pratiquerons la première série d’Ashtanga Yoga, des salutations au soleil à la fin des postures debout, guidé de manière traditionnelle, puis, focus sur les postures assises…