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ATELIER : HANDSTAND

👉 Nous travaillerons sur l’alignement et l’engagement nécessaire afin de trouver notre équilibre -peut-être- sur les mains. Nous commencerons par un vinyasa progressif pour un réveil musculaire général et se connecter à son corps et ses sensations suivi de différents…

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ATELIER YOGA PRENATAL

Nous vous invitons à travers cet atelier, à prendre le temps de faire connaissance avec vous même, mieux ressentir votre corps en constante transformation durant cette période si particulière qu’est la grossesse. Noémie vous proposera de commencer l’atelier avec un temps…

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ATELIER : JIVAMUKTI YOGA

Le workshop se compose d’une demi-heure d’ancrage méditation, respiration et présentation de la méthode Jivamukti, puis d’une heure d’enseignement de la séquence Spiritual Warrior, en respiration, au rythme soutenu, guidé à la voix, accompagné de musique et d’ajustements physiques.Le Jivamukti…

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