ATELIER YIN YOGA & AROMA

21 mars 2022

Written by Audrey & Noémie

ATELIER YOGA : 𝗬𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗔𝗥𝗢𝗠𝗔

𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 & 𝑨𝒓𝒐𝒎𝒂𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆

L’atelier Yin Yoga & Aroma, est une rencontre entre le Yoga et l’aromathérapie énergétique autour du thème : Cœur. Durant la séance on utilisera comme support le roll-on d’huiles essentielles « Accueil » sur le chakra du cœur préparé par Laurianna. Isis guidera le cours de Yin Yoga (yoga lent et passif où les postures sont tenues dans la durée) qui finira par un Yoga Nidra (méditation guidée) toujours autour du thème du cœur. Durant toute la séance vous serrez invités à respirer avec les odeurs. Cette session vous aidera à vous connecter avec vous-même, vos sens, vos ressentis à travers la pleine conscience et l’ouverture du cœur. Après la séance vous aurez la possibilité d’acheter le roll-on pour continuer à l’utiliser chez vous, ou d’en essayer un autre parmi ceux que Laurianna propose.

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲-𝗶𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : 𝗴𝗿𝗼𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗲, 𝗮𝗹𝗹𝗮𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝗹𝗶𝗻𝗮𝗹𝗼𝗹, 𝗽𝗮𝘁𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗼-𝗱𝗲́𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀

A proposd’Isis :
Professeure de Yoga et Méditation depuis 2019, focalisée sur le bien-être holistique. Spécialisée en Vinyasa, Yin Yoga et Yoga Nidra
( @flower.flow.yoga )